Planes de entrenamiento
Diseñados para llevar tu rendimiento deportivo al siguiente nivel
PAQUETE GENERAL
$500 a $800
Entrenamiento Básico
(De acuerdo al nivel y necesidades del atleta)
DESCRIPCIÓN: Este paquete está diseñado para atletas que desean mejorar su rendimiento de manera gradual con un enfoque integral. Ideal para principiantes o intermedios, ofrece una base sólida para el desarrollo físico y el alcance de objetivos específicos. Es una excelente opción para quienes inician y desean probar el sistema TITANES y las app de entrenamiento online.
- Evaluación inicial de capacidades físicas (resistencia, velocidad, fuerza).
- Plan de entrenamiento general adaptado a los objetivos del atleta.
- Seguimiento quincenal mediante sesiones en línea o presenciales.
- Acceso a recursos educativos en línea (artículos, videos, consejos).
- Seguimiento a través de TeamBuildr y TrainingPeaks (fuerza y resistencia).
- Enfoque completo y equilibrado para atletas en diferentes etapas de su desarrollo.
PAQUETE adn titanes
$2,500
Entrenamiento Avanzado
DESCRIPCIÓN: El único plan con el entrenador Luis Mesinas para deportistas comprometidos, este paquete solo es para aquellos dedicados en alcanzar su máximo potencial deportivo, incluye evaluaciones con tecnología avanzada para el plan entrenamiento con ajustes semanales y seguimiento detallado.
- Personalización del entrenamiento con herramientas tecnológicas como enconder, plataforma de fuerza, medición lactato en sangre.
- Análisis continuo de rendimiento con WKO5.
- Planicación de entrenamiento de fuerza y resistencia desde TeamBuildr y Training Peaks.
- Monitoreo y ajuste semanal de carga de entrenamiento.
- Seguimiento semanal con retroalimentación detallada y ajustes específicos.
- Ajustes remotos ilimitados* para Biomecánica en ciclismo.
- Acceso prioritario a clinica de Titanes Sport Clinic
Experiencia demostrable
